Cuidado con los peligrosos rayos UV

Como dijimos en un post anterior, el uso de protectores solares dejó de ser una alternativa y pasó a convertirse en una necesidad. Si este verano piensas salir de vacaciones, no te olvides de llevarlo a todas partes y no sólo cuando haya sol, puesto que ni en los días nublados los rayos UV bajan la guardia.

 

Según la Dirección Meteorológica de Chile, la radiación UV se mantendrá extrema en gran parte del país durante febrero, por eso, lo mejor es estar preparados y aumentar el uso de protector solar.

 

Elegir el más adecuado entre tanta oferta es una tarea difícil. ¿Cuántas veces no te encontraste leyendo las características de uno u otro sin saber en realidad cuál es el más indicado? Seguro que más de alguna vez.

 

Hace muy pocos meses, el Instituto de Salud Pública (ISP) dio a conocer las nuevas normas sobre el rotulado de estos productos con el fin de reducir el riesgo de desarrollar cáncer a la piel, envejecimiento cutáneo prematuro, quemaduras e insolaciones.

 

De acuerdo a la nueva disposición, las etiquetas de los protectores solares no podrán indicar un factor mayor a 50 ni incluir frases como "protección total", "a prueba de agua" o aquellas que aludan al mismo significado. Además, deberán sumar recomendaciones de uso, lapso de replicación del producto y advertencias, tales como: "En niños menores  de seis meses no se recomienda la exposición al sol".

 

Un dato revelador es que durante la última década el cáncer asociado a la exposición a los rayos solares registró un aumento de más de 100% en la última década y cerca de 300 muertes anuales en Chile, según detallan estudios de la Corporación Nacional del Cáncer.  

 

Por eso, la protección solar es fundamental para prevenir. Pero no hay que confiarse, porque ningún filtro bloquea la totalidad de los rayos UV. El factor 15 absorbe un 93% de estos rayos, el factor 30 un 97,3% y el factor 50, casi un 99%. La diferencia de protección entre factores más altos es mínima, por eso la nueva norma indica que después del factor 50, la denominación correcta es 50+.

 

Recuerda que la aplicación de protección solar debe ser en cantidad abundante y cada dos horas.

 

Aquí te entregamos algunas recomendaciones para evitar quemaduras o insolaciones:

 

• No te expongas al sol, sobre todo entre las 11 y las 17 horas.
• Usa protector solar que tenga filtro UV y factor sobre 30.
• Si vas a realizar actividad física, hidrátate bien bebiendo mucho líquido antes y durante.
• Protege tu cabeza con algún tipo de sombrero.
• No dejes a tus niños solos dentro del auto.

 

 

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